EL VALOR DE LAS COSAS

....¿quien marca el valor de las cosas?. Habrá quien diga que el dinero. Pienso que no, todo tiene su valor, dependiendo de las circunstancias, puede que un gran valor. En la foto hay cuatro elementos, solo se ven tres. El protagonista es el peluche novia de mi querido y desaparecido Libo: muñeco sucio y maloliente donde desahogaba su fogosidad sexual, hace unos días yo lo apartaba a puntapies y el pasado sábado lloraba abrazándolo. El Traumeel: normalmente olvidado en el cajón de las medicinas y estos días es compañero inseparable en la batalla contra mi pubalgia. Imperdibles: ¿cuantos de nosotros hemos temblado de nerviosismo al no tener ninguno para nuestro dorsal?. Y el aire: algo que no se ve en la foto, pero recuerdo cuando la mayor ilusión de Rosa era poder abrir una ventana y respirar.
Espero aprovechar, valorar y disfrutar en el momento de lo qué y quienes me rodean. A todos nos llegará el día en el que nuestra máxima ilusión sea que llegué la hora del vaso de leche con galletas. No sé si visteis este programa, ¡patético!.

Buenas!

Pues ahí ha quedado este pensamiento de hoy. Sigo con una novedad, parece que Rosa y yo nos vamos centrando un poco. Con nuestros queridos Nolo y Libo en el pensamiento. Hemos decidido tener un nuevo amigo en casa, ya esta el trato cerrado, si todo sigue tal como esperamos, para la próxima semana puede estar en casa. Espero no defraudarlo. Este es.
En lo deportivo hemos dejado atrás doce semanas de entrenos, las sensaciones siguen siendo buenas, aunque tengo bastantes molestias en mi pubis. Ayer participé en Ecija y puedo ir sacando algunas conclusiones: los entrenos van bien, sin fallar ni un solo día, solo algunos pequeños cambios para adaptarlo a nuestros ritmos más rápidos y al calendario de competiciones. Sigo pesándome a diario, ando un kilo por encima de mi peso respecto a un año atrás. No me preocupa, ya que estoy viendo que los ritmos están saliendo y supongo que este último periodo de entreno hará que afine un poco más.
Os cuento un poco de ayer. A nuestro grupo de entreno se sumó otro Jesús, los cinco camino de Ecija. Por desgracia Rosa se quedó en casa, esta un poco tocada en un gemelo y prefirió descansar. Llegamos y directamente al autobús que nos llevaría a la salida, recoger dorsales y al pabellón de deportes, hacía mucho frío, menos mal que el pronóstico de lluvia y viento había fallado. ¿Con qué ropa correr?. Soy de los que si no va en tirantes, no tengo sensación de ir en competición, así que pantalón corto y tirantes, unos guantes de gasolinera me acompañaron en los primeros cien metros, poco más. Salí bastante tranquilo, dudaba un poco, la pubalgia había limitado un poco mis entrenos, puede que 25 kms. hicieran que empeorara. Me obligo a no pasar de 160 pulsaciones en los primero 10 kms. , a los que llego en 38´46. Menos mal que no hacía viento, temperatura rozando los 0º, solo frío en los antebrazos. Bastantes kms. en solitario. A partir del km. 10 me permito pasar de 160, llegando al km. 15 en 59´09", mismo tiempo que mi participación del 2009. Paso por la media en 1:23 aprox.. Me alcanza un grupo y me uno a ellos, debo aguantar hasta la bajada hacía Ecija. Lo consigo, me dejó caer, algo que hago bien, pero de pronto, uff¡¡¡ que dolor¡¡¡ me duele el púbis bajando, aflojo, se me pillan los abdominales. Intento relajarlos, sin conseguirlo, así que decido ir a ritmo hasta meta. De piernas muy muy bien, mejor de pulso, lástima del dolor. Veremos el lado positivo: en la Maratón de Sevilla no hay cuestas. Comparando la carrera de hoy con la del 2009, he comprobado como tengo más ritmo en los kilómetros finales, he conseguido seguir rodando por debajo de 4´.
Prueba muy bien organizada, lástima que la climatología se estropeó, empezó a llover e incluso nevar. Buena ducha, algo escasa bolsa de regalos, entrega de premios, felicidades Jesús y vuelta a casa. Muy buen día, bonito viaje de vuelta, todo nevado y un montón de risas. Creo que hemos encontrado sustituto de Mariano, en condución sobre nieve Jesús ha demostrado lo que vale. Nos volveremos a ver en La Cal y El Olivo.
Creo que el buen ambiente en los entrenos y la unión del grupo esta haciendo que todo vaya bien. Buenas sensaciones para Sevilla. Tampoco pasa nada si el día 14 sale mal....¡que me quiten lo bailao!

Fotos Ecija: llegando, meta, empezando,
Clasificación: puesto Gral 74, categoría 7, tiempo 1:40:20 3´55/km.