SIEMPRE HAY UN PRECIO QUE TIENES QUE PAGAR....

....todo de golpe o día a día lo harás.

Buenas!

La frase no es mía, por supuesto, es parte de esta canción de Los Secretos. Me viene como anillo al dedo. Creo que llevo ya demasiadas carreras, entrenos, salidas, etc...y mi cuerpo empieza a pasar factura, "cansado crónico", ja ja. Rosa se ríe de esa expresión, pero la verdad es que estoy "cansaillo". Hoy estoy aquí en casa compartiendo el día con una faringitis, supongo que me acompañará algunos días más. Ya la semana pasada noté que no estaba bien, pero no me resigne a descansar y recuperar, así que : "todo de golpe o día a día lo harás" y ahora estoy pagando el precio por no cumplir una norma básica e importante de cualquier entreno: descansar.
Viendo que el Campeonato de España de Triatlón Cros se celebraba cerca de Romangordo, pueblo de la familia de Rosa, aprovechamos para hacer visita familiar y yo participar en la prueba. Llegamos la madrugada del viernes, dormir, saludar a familiares y amigos, preparar la bici y poco más. Ese viernes mi cuerpo dijo: "basta", me quedaba dormido de pie, sin fuerzas, fui a la piscina a soltar un poco y casi me ahogo, ja ja. Por cierto, pensando en el próximo año y para dejar descansar mis piernas, me gustaría nadar algo más y mejorar, si hay algún entrenador que me quiera ayudar, ya sabe donde estoy.
Continuo, la prueba era el sábado a las 6:30 de la tarde, llegué sobre las 2, recoger dorsales, algunos saludos y a reconocer los circuitos. El pantano estaba bastante vacío, larga subida hasta boxes. El circuito de bici, sin complicaciones, pero con algunos bancos de arena y piedra suelta. El de a pie, ratonero con bastante piedra y un par de subiditas muy simpáticas. Comida en la furgo, descansar y visita de mis amigos de Chiclana.
Empezó la prueba, 5 minutos antes me tomé un Redbul a ver si espabilaba, la natación fatal, no tenía fuerza en los brazos y me dediqué a dejar pasar los metros, puede que mejoraran mis sensaciones luego en la bici. Salgo del agua, subida hasta boxes, donde compruebo que ando bastante mermado. En la bici, bien mientras bajaba o llaneaba, pero en los tramos de subida o en los bancos de arena, noto que mis piernas están vacías, así que a dejar pasar los metros otra vez, ja ja. Me bajo de la bici y a correr, ¿correr?, lo llamaremos así, pero eso sí que fue dejar pasar los metros otra vez, solo tenía ganas de terminar y por fin llegó ese momento. Entrada en meta, muy contrariado, sabía que no debía haber participado pero allí estaba, derrotado en todos los sentidos. Así que vuelta a la furgo, poner música de Los Secretos y escuchar, al menos tres veces, la canción del título de hoy.
Pero sacaré lo positivo: aprender a descansar y renunciar a participar cuando el cuerpo lo avise. Aunque eso lo puse en práctica el lunes, ya que el domingo había quedado con dos jóvenes amigos para salir por la zona con la mtb, ja ja. Era una buena oportunidad de conocer nuevos carriles y en compañía de dos futuras estrellas: Alvaro que dará que hablar en el Bmx y Dani un auténtico multideporte. Ya hablaré de ellos proximamente.
Aconsejar la visita a Romangordo, pueblo pequeño, pero muy vivo y activo. Seguro que no os aburrís si vais, además cuenta con instalaciones deportivas y un entorno envidiable. Prometo hacer más de una visita este invierno y correr por sus carriles.
Estos días descansar e intentar mejorar mi estado para las pruebas de finales de mes,
Sierra Morena y Campeonato España de Polis. Luego colgar la bici y empezar a preparar, otra vez, mi querida Maratón de Sevilla 2010.
Pondré alguna fotillo mía cuando la encuentre.

Saludos

Fotos autor Juan Pulido Ruiz Fco García "Lucanux" Beatriz Jimenez 1 2
Yo Corriendo Chuleta en mano



Clasificación Puesto gral. 81; Veteranos I 8º.